0到3个月的宝宝健康操
婴儿抚触被动操
一、打水操
1.让宝宝平躺,握住宝宝双腿脚踝。
2.先将宝宝的左脚上下摇一次,再将宝宝的右脚上下摇一次,如同双脚打水状。
3.也可在宝宝的脚腕处施力,先弯曲、伸直宝宝的左脚,再弯曲、伸直宝宝的右脚,反复10次。
二、打鼓操
1.让宝宝平躺,握住宝宝双手各自向左右两边撑开伸平。
2.将左手向胸部合拢,在胸口轻敲一下后再伸平。
3.以同样的动作,右手也做一次。
4.左、右两手一同向胸口敲一次。
三、扭扭操
1.让宝宝平躺,握住宝宝双脚。
2.将左脚抬起,交叠于右脚上(此时宝宝的腰部应该微微扭转)。
3.恢复平躺,再换右脚交叠于左脚上,如此左右重复各10次。
四,颈部操
1.让宝宝趴着。
2.双手握住宝宝的腰部,将宝宝的腰部略向上抬。
3.轻轻放平宝宝,如此反复10次。
发表评论:0到3个月的宝宝健康操

没有任何图片文章
热门评论文章
Loading...
Loading...
热门文章
添加辅食的误区 (0)
宝宝吃手指是“毛病” 吗? (25)
宝宝护发:做好三个第一 (14)
运动的宝宝更聪明 (52)
婴儿的“多媒体”游戏 (22)
0到3个月的宝宝健康操 (57)
你会与小宝宝做身体游戏吗 (34)
帮助婴儿练习被动操 (32)
婴儿是怎样学会用手的 (0)
婴儿心理障碍如何解决 (16)
宝宝吃手指是“毛病” 吗? (25)
宝宝护发:做好三个第一 (14)
运动的宝宝更聪明 (52)
婴儿的“多媒体”游戏 (22)
0到3个月的宝宝健康操 (57)
你会与小宝宝做身体游戏吗 (34)
帮助婴儿练习被动操 (32)
婴儿是怎样学会用手的 (0)
婴儿心理障碍如何解决 (16)
最新图文
热点信息
图文速递





